Detrás de cada proceso hay una persona, y quiero que nos conozcamos.
Como psicóloga online especializada en autoestima y autoexigencia (y presencial en San Sebastián de los Reyes), te acompaño a entenderte, liberarte de la presión constante de «llegar a todo» y sanar tus relaciones.
Soy Noelia González Viniegra, Psicóloga General Sanitaria (M-36374). Pero, más allá de mis titulaciones y mi bagaje profesional, soy una persona que también ha transitado un proceso terapéutico profundo. Conozco de primera mano lo que significa sentir dudas, incomodidad o incluso miedo al dar el primer paso.
Esa vivencia personal es la base de mi enfoque: entiendo la psicología como un «traje a medida», una terapia individualizada y única para cada persona, porque sé que no hay un camino igual para todos. Mi objetivo es ofrecerte un acompañamiento psicológico honesto, cercano y efectivo.
Mi práctica se sustenta en una psicología humana, flexible y profunda, donde la relación terapéutica es el eje central del proceso. En cada sesión, mi intención es ofrecerte un espacio de calma y confianza, donde puedas sentirte escuchada, validada y genuinamente comprendida.
Me esfuerzo por crear una terapia viva, que vaya más allá de la consulta. Busco que te acompañe en tu día a día, ayudándote a construir herramientas reales para soltar la autocrítica, manejar la autoexigencia y mejorar tu bienestar emocional.
Los pilares de una terapia centrada en ti: Respeto, Ritmo y Crecimiento
Hecho a tu medida, respetando tu singularidad.
Un avance sin presiones, donde tú marcas la cadencia.
Una relación terapéutica basada en la cercanía, el respeto y la humanidad.
Que no sea solo un lugar para “apagar fuegos”, sino también para conocerte, cuidarte, sanar tus relaciones y crecer.
Mi práctica clínica se sustenta en una sólida trayectoria académica y una actualización continua en abordajes basados en la evidencia científica. Integro herramientas de las Terapias Contextuales (Tercera Generación), el trabajo con Apego y Trauma, e IFS (Sistemas de la Familia Interna) para ofrecerte una perspectiva profunda y adaptada a tus necesidades.
Acreditación y Titulaciones Destacadas:
Esta especialización me permite acompañarte de forma precisa en el abordaje de la autoestima, la alta autoexigencia, el perfeccionismo, el manejo de la ansiedad y la sanación de patrones relacionales.
Más allá de mis titulaciones, lo que realmente mueve mi trabajo es la creencia en la capacidad que todas las personas tenemos para transformarnos cuando encontramos el acompañamiento adecuado. Disfruto creando un espacio cercano, empático y seguro donde puedas descubrir tus propios recursos y construir una vida en paz.
Ofrezco mis servicios de psicología en Madrid y de forma online.
Estoy aquí para escucharte y resolver tus dudas. Completa este formulario y te atenderé con la calidez que mereces.
